Jak się pozbyć złych myśli? - Jerzy Strączyński

Każdy z nas doświadcza czasem natrętnych myśli, które wydają się być poza naszą kontrolą. Ich treść może być przygnębiająca i może minąć po paru chwilach. Natrętne myśli mogą być zmartwieniami o to, co może stać się tobie albo komuś bliskiemu lub niosą obawę o błąd, który możemy popełnić i który utrudni nam życie. Ale również wiele niechcianych natrętnych myśli ma charakter łagodny. Są to powracające wątpliwości dotyczące związku, decyzji małych i dużych zmartwienia o bezpieczeństwo, śmierć lub inne pytania, na które nie można odpowiedzieć z całkowitą pewnością. Jak osoby doświadczające takich myśli muszą nauczyć się sposobu radzenia sobie z nimi wyjaśnia Jerzy Strączyński znany bioenergoterapeuta.
więcej na http://polskamowi.pl
rozmawiała ; Krystyna Puchalska
zdjęcia: Andrzej Dybowski
zapraszamy do subskrybowania kanału Polska Mówi