Скачать или смотреть 腕を鍛えすぎた男【ロシアの筋肉】

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・   • FULL DAY OF EATING AS A 153KG WEIGHTLIFTER...  
・   • Как я набрал до 135кг! Полный БЮДЖЕТНЫЙ ра...  

・爆裂かたはばTwitter：https://x.com/bkrtkthb

今回はロシアの怪物「Andrey Smaev（アンドレイ・スマエフ）」を紹介します。60cm超えの極太上腕に加え、圧倒的な前腕や大胸筋を持ち、とんでもないパワーでトレーニングを行っています。一日のフル食やトレーニングを紹介していますが、なにより驚きなのは彼が1998年生まれの現在27歳ということです。過去に同じような巨体で有名になったフィットネスインフルエンサー「イリア・ゴーレム」や「リッチ・ピアーナ」についても触れています。

0:00 開始
1:45 身体のサイズ
3:34 食事
9:14 トレーニング
11:30 過去のインフルエンサー
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・smaev official
  / smaevofficial  
・Hassan Mostafa
  / hassan_mostafa92  

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#ボディビル #ミスターオリンピア #筋肉