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बच्चों को junk food से बचाने का सबसे आसान तरीका | IND24TV |
बच्चों को स्वस्थ और खुशहाल रखने के लिए जंक फूड से बचाना आज की सबसे बड़ी प्राथमिकता है। इस विशेष चर्चा में चाइल्ड स्पेशलिस्ट डॉक्टर राम मनोहर ने बताया कि बच्चों को जंक फूड की आदत से कैसे बचाया जा सकता है और उनकी सेहत को बेहतर बनाने के लिए कौन-कौन से आसान उपाय अपनाए जा सकते हैं। जानें छोटे बच्चों की सही डाइट, हाइजीन का महत्व, आउटडोर एक्टिविटी को प्रोत्साहित करने के टिप्स और गर्मियों में डिहाइड्रेशन से बचाव के तरीके। साथ में, यह भी जानें कि पेरेंट्स कैसे बच्चों को हेल्दी खाने की आदत डाल सकते हैं और स्क्रीन टाइम को सीमित करके उनका विकास सुनिश्चित कर सकते हैं।

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