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Описание к видео 이것 드시고 날아 다니세요

양배추의 효능
첫 번째, 위장 건강의 수호자!
두 번째, 다이어트와 피부 미용!

양배추, 맛있게 먹는 법
가장 간단한 방법! 얇게 채 썬 양배추에 좋아하는 드레싱을 뿌려 샐러드로 즐겨보세요. 아삭한 식감이 살아있어 입맛을 돋워줍니다.
두번째 따뜻한 스프와 쌈
따뜻하게 먹고 싶다면? 양배추를 푹 익혀 스프나 쌈으로 드셔보세요. 부드러워진 양배추가 위를 편안하게 해줘요. 특히 쪄서 쌈으로 먹으면 달큼한 맛이 일품이랍니다!
세번째 볶음 요리
마지막으로, 양배추를 다른 채소나 고기와 함께 볶음 요리에 넣어보세요. 볶음밥이나 볶음면, 닭갈비 등에 넣으면 맛과 영양을 모두 잡을 수 있어요.

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