Método de las 3R con Nathaly Marcus y Ana Paula Ordorica

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Nathaly Marcus platica sobre su libro El Método de las 3R's. Recomendó tener objetivos, empezar, permanecer, comprometernos con nosotros mismos y al cumplir con el primero, empezar con uno nuevo. Dijo que escribir los objetivos ayuda a cumplirlos. Platicó sobre la rueda del bienestar que explica en su libro.

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