Дада Садананда (уроки медитации.рф) в интервью о йоге проекту ⭐ SLAVYOGA 🚩 2016

Дада Садананда - опытный учитель медитации и основатель проекта уроки медитации.рф в интервью о йоге проекту
⭐ SLAVYOGA поделился своим взглядом и опытом:

▂ ▃ ▄ ▅ ▆ НАВИГАЦИЯ И БЫСТРЫЕ ССЫЛКИ ▆ ▅ ▄ ▃ ▂

► 00:23 о том, можно ли вообще практиковать йогу и медитацию, живя в крупном городе
►01:37 о том, почему Дада Садананда не живёт в настоящее время в мегаполисе
►02:49 о питании и практике медитации
►05:33 о концентрации, динамической концентрации и уроках медитации
►07:26 о том, почему человек сразу не может практиковать медитацию
►08:07 о необходимых условиях для эффективного развития в медитации
►11:15 о многократных попытках научиться медитировать
►11:53 о том, сколько техник медитации необходимо практиковать
►12:58 о самых простых техниках медитации от Дады Садананды
►13:42 о том, зачем русскому человеку практиковать йогу и медитацию
►16:36 о личном опыте в освоении медитации Дады Садананды и нравственных аспектах йоги
►19:40 о личных трудностях Дады и источниках вдохновения
►21:08 о брахмачарье и практике йоги
►25:35 о йоге и семейной жизни
►28:44 о том, каким образом мат влияет на человека
►29:35 практические рекомендации для стабильной практики медитации
►30:21 о страхе перед самадхи и смысле его достижения
►34:08 о духовности, как результате переживания опыта самадхи
►35:33 о постепенном достижении самадхи и прямой передаче от учителя к ученику (шактипате)
►38:27 о рекомендациях людям, практикующим медитацию в течение многих лет
►43:44 о самореализации, миссии человека и его предназначении
►48:08 практические рекомендации для практики медитации человеку, живущему современным образом жизни
►51:35 напутствие от Дада Садананды

❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 https://t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 https://vk.com/4ernovsergei

#йога #yoga