Скачать или смотреть قبول النفس - ممكن اتقبل نفسي ازاي؟ | احمد محمود

موضوع قبول النفس ده موضوع شائك شوية، بس احنا كلنا بنعدي بالمرحلة دي، والموضوع مكنش منتشر اوي قبل كده بسبب السوشيال ميديا في الاول وفي الاخر ( الانستاجرام ) تحديدًا، لان بقينا نشوف انماط بنقارن نفسنا بيها. ومش بنعرف نكون كده فده بيدايئنا.

خلينا نتفق ان ده عبارة عن فقاعة يعني مش حاجة حيقيقة، يعن انا ممكن انزل حوالي 20 ستوري في 15 ثانية يعني 3 دقائق من 24 ساعة، فحاول اخليهم احسن حاجة، فمع التكرار بنفتكر ان ده العادي والحياة مفيهاش مشاكل وده مش صح، نفس الكلام في اللبس، فعلشان الصورة تكون حلوة، بتتصور اكتر من صورة، عاوز اضائة حلوة، وحاجات كثيرة جدًا، وده مش الطبيعي.

وطبعًا عدم قبول النفس بيزيد اكتر بسبب التنمر، يعني ممكن يجي حوالي 100 تعليق فيهم تنمر من 5000 تعليق، مش نسبة طبعًا ولكن في الاخر هما 100 تعليق، فلو واحد في الكلية اوالشغل بيسمع تنمر هيدايق اكتر واكتر لما يخش على الانستاجرام ويشوف المثالية اللي علية. المشكلة دي عند البنات اكتر طبعًا لكن الولاد الموضوع بيتلخص في حاجات اقل، واحد قصير نفسة يكون طويل، مثلاً واحد شايف ان ودانة واقفة مثلاً والمهم ان ممكن ناس كتير متكونش شايفة العيوب دي زي ما انا شايفها علشان انا اللي مركز مع نفسي

بس تقبل النفس أو الذات يفرق عن تطوير الذات، يعني ممكن واحد يكون شكلة وحش، دي مش هتتغير ولكن ممكن تتطور نفسك يعني مثلاً لو كان عندك شعر ووقع، ممكن تطور نفسك انك تزرع شعر، لو جسمك ممحتاج يتظبط شوية فممكن تروج جيم، لو سنانك مش متنظمة مككن تعمل تقويم، ممكن تغير الاستايل وشكل لبسك وهكذا.

لازم تكون فاهم نفسك: لو واحد شايف نفسة ان الناس مش بتحبة، دة في الاساس مش بيحب نفسة ومش فاهم نفسة وده الهدف من الفديو ده، لازم تكون فاهم نفسك، عارف انت بتحب اية ومبتحبش اية، لان اللي مش عارف بيحب اية ومبيحبش اية، مش هيعرف يختار الناس اللي يرافقوه في حياته، او يختار شريك الحياة، فهيختار غلط، ممكن يكونوا مهمشينة، او يسيؤا إليه، او هيختار ناس مفيش علاقة دائمة مبينهم ومش كلام مبينهم اقوي، مرة في الاسبوع ولا اقل كمان.

المهم تكون مع الناس اللي تبقى حاسس انك مش ممل وسطهم، حابب نفسك وسطهم، عندك طريقة وكاريزما، لكن اللي بيقول ان معندوش كاريزما، طبيعي اللي بيكون مش فاهم أو مش حابب نفسة، فلية اللي حوالية هيحبوه او يتقبلوه.

فحرام تعيش على تماثيل الانستاجرام، مفيش حد فيهم حياتة بالشكل المثالي اللي انت شايفة كده، كلنا كده، السوشيال ميديا بتبين الحاجات الحلوة بس، موضوع صعب بس ساعات بكون مدايق، بفتح بلاقي الناس مبسوطة لكن بعد كدة بستوعب ان مفيش حد هيشير غير الحاجات دي مش هيشير المشاكل للي بيمر بيها.

فلو عندك مشكلة عدم قبول النفس ده في حالة الارتباط هيخليك بتقلب في ناس كتير مس هتستقر على اختيار، او هتختار غلط لانك مش عارف نفسك ولا عارف اية المناسب ليك، دي كارثة.

حب نفسك وكلمها اكنك بتكلم صاحبك، مش هتضايقة او هتهزئة، بالعكس هتقدة وتحترمة، لو شايف ان عندة مشكلة، هتقولهاله بطريقة كويسة، فكلم نفسك باحترام، انت بتهين نفسك لما متحبش ولما متتقبلش نفسك و هتتقبل ازاي بردة الناس اللي حواليك.

تابعني علي مواقع التواصل الاجتماعي
Instagram : https://bit.ly/37WQlXN
Facebook : https://bit.ly/38s4iug
Tiktok : https://bit.ly/3l8bpwJ
website : https://bit.ly/3Ng59Rl
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
الفيديوهات دي متفوتكش :
https://bit.ly/3cFTZE9 : لبس البدلة هيكون اسهل كتير بعد الفيديو دة
https://bit.ly/2OLiQhR : القطع الاساسية لتكملة الدولاب..اشتري دلوقتي اية؟ صيفي ولا شتوي
https://bit.ly/3vJBAz5 : ٦ انواع احذية لازم يبقو عندك ـ احذية رجالي ٢٠٢٠
https://bit.ly/2Nt7Uov : ملابس الشتاء - افضل ٦ ستايلات رجالي و تنسيق الالوان 2021
https://bit.ly/3eQGXq8 : نصائح للتوفير في ملابس الشتاء في البلاك فرايداي
https://bit.ly/3tv6lFN : اختيار الملابس المناسبة للراجل المليان - تلبس ازاي لو وزنك زائد
https://bit.ly/3vE56G7 : ملابس الشتاء - افضل ستايلات الموضة الرجالية
https://bit.ly/3etkTS5 : ازاي البس القميص بشياكة ؟ الجزء الآول
https://bit.ly/3va3wfb : الملابس المناسبة للجسم النحيف
https://bit.ly/3bDLkCA : ازاي تختار النظارة الشمسية المناسبة
https://bit.ly/3tAYE0Z : اسهل اربع طرق ل تنسيق الوان الملابس بسهولة


#قبول_ النفس #قبول_الذات #تنمية_بشرية

00:00 قبول النفس
01:56 عدم قبول النفس
03:31 تقبل النفس أو الذات يفرق عن تطوير الذات
04:35 لازم تكون فاهم نفسك
08:50 تماثيل الانستاجرام
10:30 حب نفسك
12:00 متنساش تعمل لايك وتشترك معنا في القناة