급하게-3kg😭 효과 미치게 본 살 빠지는 식사법! 6일동안 식단 다 찍은 다이어트 VLOG💛 혈당 잡는 노하우ㅣ건강하게 살 빼는 법ㅣ식단 브이로그ㅣ다이어트 방법ㅣ최모나

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레모나들💛
오랜만에 식단 브이로그 가지고 왔어요!:)
급찐급빠 아니고 그냥 급빠브이로그..ㅎㅎ
야금야금 찐 살들이 유지를 하고 있는 거예요ㅜㅜ!!!
이번에 플로나 신상 촬영이 있어서
정말 마음먹고 확 다이어트했어요!
-3kg 빼는데 한.. 8일? 9일 걸린 것 같은데
48에서 45 내려가는 건 정말 지옥 중의 지옥 ㅜㅜ
오히려 이런 몸무게가 빼기 힘든 거 많이들 아실 거예요!!
그래서 오늘 진짜 제 노하우 이 영상에
싹~~~ 넣었으니까 정보 쏙쏙 가져가세요!
항상 소중한 시간 내서 영상 보러 와주는
우리 레모나들 정말 감사합니다 ❤️

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#브이로그 #다이어트브이로그 #급빠브이로그
#VLOG #다이어트식단

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