Скачать или смотреть साइयाटिका, Lower Back Pain, Stiffness – एक ही आसन से राहत!

साइयाटिका, Lower Back Pain, Stiffness – एक ही आसन से राहत!

Скачать साइयाटिका, Lower Back Pain, Stiffness – एक ही आसन से राहत! бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно साइयाटिका, Lower Back Pain, Stiffness – एक ही आसन से राहत! или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку साइयाटिका, Lower Back Pain, Stiffness – एक ही आसन से राहत! бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео साइयाटिका, Lower Back Pain, Stiffness – एक ही आसन से राहत!

पीठ दर्द, साइयाटिका या कमर में जकड़न?
यह आसान सा योगासन (Supta Vakrasana) रोज़ सिर्फ 30–40 सेकंड करने से
रीढ़, हिप्स और lower back की tightness खुल जाती है।

👉 फायदे:

कमर दर्द में राहत

रीढ़ की mobility बढ़े

साइयाटिका में आराम

Stress release और रिलैक्सेशन

👉 सावधानी:

दर्द तेज़ हो तो ज़ोर न लगाएँ

धीरे-धीरे मूव करें

सांस सामान्य रखें

#backpainrelief #shorts

Комментарии

Информация по комментариям в разработке