Sentar na prancha e virar | Surf

Neste vídeo você vai aprender a sentar corretamente na sua prancha e virar a sua prancha quando estiver sentado nela.

Este é o terceiro capítulo do programa de surf da Sikana. Este é o sexto vídeo da série.

Veja o programa completo: https://www.sikana.tv/pt-br/sport/lea...

Sentar na sua prancha é uma boa maneira de relaxar músculos, acalmar a respiração e ganhar melhor visibilidade do mar, especialmente entre alguma séries de onda.

Para desenvolver este programa, a equipe da Sikana conviveu durante dois mês com o Favela Surf Clube, projeto social do Rio de Janeiro. A produção tem apoio da Decathlon.

Trilha sonora: Easy Roller - Chill Study; The Road Less Traveled - Olive Musique; Skyline - Gentle Fire Studio; Brooklyn Bridge - Mattijs Muller.