Скачать или смотреть LE HOME GYM IDÉAL POUR PROGRESSER

Retrouvez dans cette vidéo de Rudy Coia ses conseils pour se faire le Home Gym idéal pour progresser en musculation.

En fonction de votre niveau, de vos ambitions et de votre budget, quel Home Gym devez-vous avoir pour vous entraîner convenablement ?

J'espère que cette vidéo vous aidera.

Les liens utiles :

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De plus en plus de personnes se mettent à l’entraînement à domicile et se demandent où acheter du matériel de qualité.

Aujourd’hui, de nombreuses plateformes de DropShipping comme Amazon se mettent à vendre du matériel de vendeur tiers avec parfois quelques surprises, bonnes ou mauvaises.

Plus haut, j’ai essayé au mieux de vous aider à faire les bons choix mais il va sans dire, que parfois, pour ne pas dire souvent il y a des ruptures.

Un autre facteur important à prendre en considération quand on choisit d’acheter du matériel est sa solidité afin d’assurer sa longévité et de ne pas se retrouver écraser par la barre au sol.

C’est en ce sens que plus le temps passe et plus les recommandations que je fais à mes élèves sont de se procurer du matériel semi-professionnel.

Certes, ce n’est pas le même prix mais si votre but est de vraiment progresser, la musculation est une activité que vous pratiquerez sur le long terme.

Il faut aussi avoir en tête que du mauvais matériel que l’on change régulièrement revient plus cher que de s’équiper bien dès le début.

Par exemple, un banc trop étroit pour faire du développé couché est la porte ouverte aux douleurs aux épaules en musculation.

C’est en ce sens que je recommande, plutôt deux fois qu’une, le site français https://www.PowerGym.fr que tient l’un de mes amis, Alexandre, qui était venu au SuperPhysique Gym à Annecy avant son ouverture officielle.

Il existe de nombreux sites mais comme pour SuperPhysique, j’aime les sites tenus par des passionnés, par des gens qu’on identifie et non par des inconnus ne pratiquant pas la musculation comme cela est monnaie courante dans le milieu.

Ce qui est assez drôle au final, c’est qu’Alexandre propose le même matériel que j’ai acheté pour ma propre salle sans que l’on se soit concerté en amont, preuve que les passionnés finissent par se rejoindre.

Si vous cherchez du matériel de qualité qui vous durera plusieurs années, n’hésitez pas à commander sur Powergym, vous retrouverez tout le matériel, en mieux, que je vous ai recommandé plus haut.

En plus du matériel de musculation classique, Powergym propose des appareils Home Gym polyvalents comme les célèbres Triplex (https://www.powergym.fr/station-homeg...) et Multiplex ATX (https://www.powergym.fr/station-homeg...)