POTĘGA SNU Jak lepiej SPAĆ? BEZSENNOŚĆ, CHRAPANIE i DRZEMKI – Jakub Mauricz | 331

✅ Zamów Poradnik Zdrowia: https://bit.ly/gkPoradnikZdrowia
✅ Zamów nasze książki i e-booki: https://bit.ly/GKKsiegarnia
✅ Odbierz BONUSY o zdrowiu: https://bit.ly/BonusyZdrowie
______________________________

POTĘGA SNU Jak lepiej SPAĆ? BEZSENNOŚĆ, CHRAPANIE i DRZEMKI – Jakub Mauricz
🙎‍♂️ W dzisiejszym odcinku moim gościem jest Jakub Mauricz.
Kanał YT: ‪@jakub_mauricz‬

Sprawdź suplementy Jakuba:
Otrzymaj 30% zniżki na kod rabatowy „AGENT”
➡ https://bit.ly/JMBrainPower
➡ https://bit.ly/JMSleepPower
______________________________

🎥 Chcesz u nas wystąpić? Napisz na: [email protected]
🤝 Współpraca (zostań Partnerem kanału): [email protected]
📰 Zapisz się na nasz newsletter: https://bit.ly/bonusGK
(otrzymasz PAKIET BONUSÓW w prezencie)
______________________________

🙎‍♂️ DOŁĄCZ do NASZEJ zamkniętej grupy dla widzów kanału:   / 485616569267668  
👍 POLUB Naszą stronę na Facebooku:   / agentspecjalny  
➡ OBSERWUJ mnie na Instagramie:   / agentspecjalny_  
i bądźmy w kontakcie.
______________________________

00:00 - Wstęp
01:55 - POTĘGA SNU. Dlaczego sen jest tak ważny?
06:05 - Faza REM. Zaburzenia snu i DRZEMKI
12:32 - Jak lepiej spać? Sposoby na lepszy sen
16:15 - Jak śpią Polacy? Bezsenność, jak z tym walczyć?
21:55 - Co zrobić w sytuacjach kryzysowych i nocnej pracy?
29:40 - CHRAPANIE- Jak sobie z tym radzić?
33:04 - Jakie suplementy warto zażywać? Czy są inne sposoby?
______________________________

✅ Zobacz wywiady o żywności i zdrowiu: https://bit.ly/ZdrowieGK
✅ Zobacz inne, ciekawe wywiady:    / @grzegorzkusz  

🎧 Słuchaj odcinków Agenta Specjalnego jako podcastu: https://anchor.fm/grzegorzkusz

SUBSKRYBUJ kanał, aby być na bieżąco i kliknij 🔔, aby otrzymywać info o NOWYCH wywiadach: https://www.youtube.com/c/GrzegorzKus...
______________________________

Grzegorz Kusz – Agent Specjalny: https://grzegorzkusz.pl/
🎥 Przeprowadzam wywiady z najlepszymi ekspertami w swoich dziedzinach, a moją misją jest budowanie świadomości ekonomicznej oraz uczenie Polaków inteligencji finansowej.

💎 Finanse osobiste, inwestycje, gospodarka, biznes i zdrowie to główne zagadnienia, które poruszamy na moim kanale. Tworzymy treści o szerokiej tematyce, ale również omawiamy węższe zagadnienia takie jak: nieruchomości, złoto, srebro, kryptowaluty, a także rozwój osobisty, zdrowa żywność, przedsiębiorczość, świadomość społeczna czy odpowiednia mentalność.

🤝 Gośćmi moich wywiadów są m.in.:
Cezary Głuch - Trader 21, Phil Konieczny, Sławomir Mentzen, Katarzyna Szewczyk, Kuba Midel, Dawid Kozioł, Bracia Rodzeń, Ryszard Grzebyk, Iwona Wierzbicka, Kamil Jarzombek, Mike Satoshi, Marcin Osman, Jan M. Fijor, Fryderyk Karzełek, Sebastian Kilichowski, Marek Purczyński, Grzegorz Płaczek, Bogdan Smolorz i wielu innych.

💎 Zdobywaj z nami nową wiedzę!
Pozdrawiam Cię serdecznie!
Grzegorz Kusz #agentspecjalny