Cele mai bune alimente pentru dinți și gingii. Câteva trucuri pentru igiena gurii.

Tema de astăzi se referă la cele mai bune alimente pentru dinți și gingii și vitaminele care susțin sănătatea cavității orale. In final, voi trece in revistă câteva trucuri și soluții simple pentru igiena gurii.

Resurse:
2019, Use Hydrogen Peroxide as Your Mouthwash:    • Use Hydrogen Peroxide as Your Mouthwash  
2022, The best foods for Your Teeth and Gums:    • The 2 BEST Foods for Your Teeth and Gums  
2020, What are the differences between cod liver oil and fish oil? https://www.medicalnewstoday.com/art icles/cod-liver-oil-vs-fish-oil#benefits
2021, Cod Liver Oil vs. Fish Oil: Which is Better?: https://www.healthydirections.com/art...
OralBiotics: https://ro.iherb.com/pr/now-foods-ora...
Foto: https://pixabay.com/images/search/teeth/

LINK: Lista alimentelor permise și nepermise in Dieta Ketogenică
https://drive.google.com/file/d/1O-5R...

LINK: LISTA ALIMENTE FODMAP – SINDROMUL COLONULUI IRITABIL
https://drive.google.com/file/d/1I5Wy...

Angela Stolnicu, 65, este doctor în Antropologie cu un interes de studiu concentrat pe stilul de viață, longevitate și abordarea culturală asupra bolii / stării de sănătate.

Dacă găsiți util și interesant acest conținut, vă invit să vă abonați!

  / hashimotomonamour  
  / maria.stolnicu  

Disclaimer: Materialele (video sau print) au doar scop informativ și educativ. Acestea nu trebuie folosite pentru autodiagnosticare și nu se substituie consultului și tratamentului medical, prescripției medicale sau orice altă recomandare a medicului și nu instituie nicio relație de genul medic-pacient. Aceste materiale nu au menirea de a vă schimba programul medical sau dieta recomandată de medic. Consultați medicul de familie sau medicul specialist pentru orice problemă medicală. Titularul canalului YouTube nu este răspunzător și nu are nicio responsabilitate privind modul de înțelegere al textului și al prezentărilor în sensul unui diagnostic, cură, tratament medical sau orice alt serviciu medical. Conținutul materialelor prezentate nu urmărește promovarea unui anumit produs, nu are obiective comerciale si nu induce afilierea cu nicio companie producătoare sau de altă natură.