【40代ダンカー】シニア全国大会に向けて東京から松山へ！バスケはコミュニケーションが大事

ダンクしたいでしょ！？

今回は地元愛媛県松山市へ帰郷し、
所属する愛媛シニアクラブの練習に参加します。
11月に富山で行われる全国大会へ向けて大切な調整の練習となります。
果たしてチームワークは醸成されるのか！？

Let's Dunk!
Dunk Attack!!

SO（エスオー）プロフィール※2024年2月現在
身長：191cm
体重：78kg
指高：242cm
ジャンプ力：99cm
垂直跳び：85cm
最高到達点：343cm

本格的なトレーニングも紹介中です！
▼大きな筋肉を鍛えて爆発的なジャンプ力を手に入れよう🔥
ダンクアタック式BIG4
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▼小さな筋肉も鍛えて緻密にジャンプ力を上げましょう🏀
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後編
   • ダンクのためのサブメニュー Part 2  

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#ダンク #バスケ#スラムダンク