Ángel Martín: Cómo Dominar tu Salud Mental y Superar la Depresión

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REDES INVITADOS/A

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MINUTAJE EPISODIO
0:00 Intro
01:26 Eliminar lo que no quieres en tu vida
03:16 ¿Cómo era Ángel antes de mejorar su mentalidad?
04:29 ¿Qué piensas cuando te despiertas?
05:47 ¿Es necesario estar tan mal para valorar más las cosas?
09:46 Tienes que dejar de ser tú en televisión
10:24 Así vivió Ángel su paso por televisión
12:34 ¿Porqué tomó la decisión de dejar la televisión a pesar de estar ganando dinero?
14:22 Hacer una lista de las cosas que no te gustan
15:56 "Yo pensaba que quería ser actor porque estaba viendo la película"
17:17 Nos ponemos demasiadas etiquetas
19:09 Se autodenominan personajes públicos
20:12 ¿Por qué escribió Ángel “Por si las voces vuelven”?
22:17 Estadísticas de “Por si las voces vuelven”
23:45 ¿Después de un gran trauma las voces vuelven?
25:19 ¿Qué influyó más en mi brote psicótico?
27:02 "El cerebro dice que te follen"
27:25 La historia de Ángel: Cómo vivió su brote psicótico
28:12 Podcast en otra dimensión
29:53 ¿Qué haces después de un brote psicótico?
31:59 "Di por muerto lo que yo he sido durante 40 años"
34:46 El poder de los hábitos
36:03 ¿Qué personas te apoyaron durante todo el proceso?
39:09 ¿Qué es lo importante en la vida de Ángel Martín?
40:46 Nadie tiene tiempo de nada pero…
41:51 ¿Cómo gestionas bien tu tiempo?
47:30 ¿Cómo afecta realmente no mirar pantallas antes de dormir?
48:24 ¿Cómo ha evolucionado el trabajo de Ángel?
53:47 ¿Cómo fue la época de la mili?
55:43 ¿Cuál fue el momento de decir lo he conseguido?
58:07 ¿Qué le dirías a alguien que cree que está acabado?
59:51 ¿Qué sientes antes de salir al escenario?
01:02:35 ¿Cuál es el proceso creativo de un humorista?
01:09:39 Rutina de escritura
01:18:20 Mensaje de Ángel Martín para la comunidad de TUP
01:22:08 Conclusiones y Final de Episodio

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Invertir conlleva riesgos de pérdida de capital”
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