मन को चट्टान की तरह मजबूत कैसे बनाएं | मन कमज़ोर क्यों हो जाता है? नकारात्मक विचार दूर करने का मंत्र

How to control negative thoughts | मन को चट्टान जैसा मजबूत कैसे बनाएं || मन कमज़ोर क्यों हो जाता है? नकारात्मक विचार दूर करने का मंत्र | #postivethoughts | over thinking | CBT

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