잔소리 스트레스에서 나를 지키는 법 (2040이 명절을 싫어하는 이유)

Описание к видео 잔소리 스트레스에서 나를 지키는 법 (2040이 명절을 싫어하는 이유)

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명절엔 행복해야 하는데, 왜 모두가 스트레스 받는 것일까요?
우리가 명절을 싫어하게 된 이유와 상처받지 않고 원만하게 보내기 위한
현실적인 해결책에 대한 이야기를 담았습니다.

00:00 잔소리, 명절이 싫은 이유
00:25 잔소리, 명절에 해야 할 일들
01:09 시댁스트레스, 친척과 시댁 , 처가 갈등
02:37 명절 스트레스, 비합리적인 관습
03:35 명절 스트레스 줄이는 법
03:45 명절 역할 분담
05:14 명절 스트레스, 대화 주제 전환, 유머로 대응, 거리두기
07:45 명절 스트레스, 가족만의 명절 관습 만들기
09:00 추석 설날, 나와 가족을 위한 명절

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