Скачать или смотреть Как шеф делает самый вкусный зеленый салат? Секрет в заправке!

В этом видео Артем показал как приготовить идеальный зеленый салат из свежих овощей - хрустящий, сочный и невероятно полезный.

Также вы можете смотреть наши видео в ВК: https://cutt.ly/brvcrp8i

Корзина с продуктами 👉🏻 https://cutt.ly/jrvcixtw


ИНГРЕДИЕНТЫ:
Салатная смесь "Месклам"
Романо………….…....…….…....…….…....…….…..........1 кочан
Авокадо…….…...…….…....…….…....…….…....……...….....1 шт
Огурец………….…....…….…....…….…....…….…......…….…2 шт
Зеленый горошек замороженный…....................100 г
Брокколи свежая…….…....….….…....……..........….1 кочан
Лимон…….…....…….…....…….…....…….……...…….…......1 шт
Оливковое масло…….…....…….…....……...........…...2 ст. л
Песто…….…....…….…....…….…....…….…....…....……....1 ст. л
Соевый соус…….…....…….…....……...…....….....…......1 ст.л
Соль / Перец / Смесь семечек для салатов

РЕЦЕПТ:

Готовим ингредиенты:
1. Берем кочан брокколи и отрезаем от него соцветия
2. В сковороду наливаем воду и выкладываем брокколи
3. После выкладываем брокколи в лёд
4. Наливаем в сковороду оливковое масло и выкладываем зеленый горошек. Жарим его 20 секунд и снимаем с плиты.
5. Разрезаем авокадо вдоль пополам. (Чтобы поверхность авокадо не потемнело, его можно смазать оливковым маслом или соком лимона).
6. Нарезаем огурцы.

Заправка:
1. В глубокую миску добавляем:
оливковое масло 2 ст.л.
песто 1 ст.л.
соль
соевый соус 1 ст.л.
сок лимона
2. Размешиваем ложкой.
3. Нарезаем листья Романо и выкладываем в миску к заправке
4. Добавляем микс салата и все перемешиваем



Сборка:
Выкладываем ингредиенты в следующей последовательности:
Листья салата с заправкой
Брокколи
Огурцы
Авокадо (можно сбрызнуть лимоном)
Горошек
Смесь из семян для салата


Корзина с продуктами 👉🏻 https://cutt.ly/jrvcixtw

Приложение с бесплатной доставкой даже на дачу: https://vkusvill.ru/application/ https://cutt.ly/urvciH91


МЫ В СОЦСЕТЯХ:
Мы в Телеграм: https://t.me/we_are_vkusvill
Наш интернет-магазин: https://vkusvill.ru/
Яндекс.Дзен с рецептами: https://zen.yandex.ru/vkusvill_ru​​​​
Мы в ВК: https://vk.com/vkusvill_ru


#вкусвилл #рецепт #салат