Боль при разгибании колена? | Доктор Демченко

Описание к видео Боль при разгибании колена? | Доктор Демченко

Иногда во время длительной ходьбы или бега могут возникать болезненное ощущение в колене. С помощью этого упражнений можно с легкостью от него избавиться. А все что нам для этого понадобится - это СТУЛ!

📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт: http://drdemchenko.ru
Телефон: +7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9
📱 Telegram: https://t.me/demchenkodr
📷 Снял и смонтировал: https://t.me/paliferoun

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!

📑Содержание:
00:00 - Введение
00:13 - Симптомы
00:40 - Тестируем на болезненные ощущения
01:00 - Упражнение со стулом
01:45 - Программа упражнения

Комментарии

Информация по комментариям в разработке