Hoeveel suikerklontjes krijgen Nederlanders per dag binnen?

Hoeveel suikerklontjes zitten er in een zak soep? En hoeveel in een glas cola? In de Suiker Afkick Kliniek bekeken we hoeveel suiker er in producten zit die we dagelijks allemaal gebruiken.

Doordat suiker lekker zoet is, eet je er snel te veel van. Veel fabrikanten voegen extra suiker toe aan levensmiddelen om de smaak te verbeteren. Ook aan voedingsmiddelen waarbij je het niet snel zou verwachten, zoals soep en vruchtensappen wordt veel suiker toegevoegd. Hierdoor krijg je zonder dat je het weet veel suiker binnen. In Nederland krijgt 80% van de bevolking 20 tot 25 suikerklontjes per dag binnen. Suiker is ongezond, omdat het veel calorieën bevat. Teveel suiker eten kan leiden tot overgewicht.

Wij geven je heldere informatie en praktische tips om minder suiker binnen te krijgen. Op zoek naar tips en recepten om minder suiker binnen te krijgen?
Tips om te minderen met suiker: http://bit.ly/2mSnZEg
Lekker met Minder Suiker nieuwsbrief: http://bit.ly/2mSnZEg