How I learned Alex Megos's Ring Routine from Rotpunkt: Bibliographie

ring front rollring back rollfelgebibliographierotpunktgymnastics trainingtraining for climbingboss ledick kirbpatagonia filmcalisthenicsgymnastic ringsdicki kirbbosswukonglebossclimbs

Скачать How I learned Alex Megos's Ring Routine from Rotpunkt: Bibliographie бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно How I learned Alex Megos's Ring Routine from Rotpunkt: Bibliographie или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку How I learned Alex Megos's Ring Routine from Rotpunkt: Bibliographie бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео How I learned Alex Megos's Ring Routine from Rotpunkt: Bibliographie

If you enjoyed this video, like comment and subscribe!

#climbing #trainingforclimbing

Front Lever Tutorial:    • What I learned training FRONT LEVER f...
Rotpunkt: Bibliographie:    • Rotpunkt: Bibliographie | Alex Megos ...
Alex Megos & Dick Kirb Interview:    • Behind the Send: How Alex Megos Train...

TIMESTAMPS
Intro - 00:00
The Sequence - 00:28
Benefits to Strength and Muscle Group Development - 00:58
Prerequisites/Baseline - 02:18
Front Roll Progress Tutorial - 03:03
Bent Arm Planche Progress Tutorial - 06:00
Back Roll Progress Tutorial - 08:44
Outro - 13:17