JARNÁ PRÍPRAVA: Z nuly na tisícovku za tri týždne

Po zime a po úraze kolena sa vraciam späť do sedla bicykla. Ako vypadá moja jarná príprava, kde budujem základnú kondíciu, uvidíte v tomto videu.
Jazdil som väčšinou na Kysuciach (Čadca), v podhorí Beskýd a Javorníkov, s tým že jeden víkend som strávil v českom Sliezsku.

Instagram:   / vlado3  

Všetky moje MTB videá nájdete tu:
   • MTB  

Všetky moje videá na cestnom bicykli nájdete tu:
   • Cestná cyklistika  

Všetky moje hodinové špeciály nájdete tu:
   • Hodinové špeciály  

Všetky moje turistické videá nájdete tu:
   • Turistika  

00:00 Dnes uvidíte
00:10 O čo ide?
02:24 Fáza I. - Prvé kilometre
08:40 Fáza II. - Časové objemy
15:28 Fáza III. - Čakanie na dobré počasie
20:09 Veľké finále
25:35 Záverečné zhodnotenie na kopci
26:54 Nedám pokoj s tými e-bikermi :)
27:44 Záverečné zhodnotenie s výhľadom
29:39 Tipy a triky na záver