Ginnastica posturale con Loop Bands® - Scapole alate e cifosi

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Una soluzione semplice con elastico contro le problematiche delle scapole alate e dell'ipercifosi, per combattere gli atteggiamenti errati della schiena e delle spalle in chiusura. In pratica si allungano muscoli come gran pettorale e deltoide anteriore che sono intrarotatori dell'omero.

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I brani musicali eventualmente presenti come sottofondo agli esercizi sono tratti dalla libreria "royalty free" disponibile su Pinnacle Studio 15 HD Ultimate (Scorefitter). Link al prodotto http://www.pinnaclesys.com/publicsite...

Gli esercizi proposti sono rivolti a persone che stanno bene. In presenza di patologie e controindicazioni all'attività fisica autonoma rivolgetevi al vostro medico curante, al medico specialista oppure ad altre figure di riferimento (fisioterapista, osteopata, ecc.).
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