Скачать или смотреть मसालेदार सोया टिक्का मसाला – प्रोटीन से भरपूर टेस्टी रेसिपी |Protein Rich Soya Tikka Masala |

मसालेदार सोया टिक्का मसाला – प्रोटीन से भरपूर टेस्टी रेसिपी |Protein Rich Soya Tikka Masala |
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"आज बनाएं प्रोटीन से भरपूर मसालेदार सोया टिक्का मसाला – एकदम रेस्टोरेंट स्टाइल, वो भी बिना तंदूर के!
ये रेसिपी खास है उन लोगों के लिए जो स्वाद और सेहत दोनों चाहते हैं। सोया चंक्स में भरपूर प्रोटीन होता है, जो इसे एक परफेक्ट वेज डिनर या लंच ऑप्शन बनाता है। आसान स्टेप्स और ज़बरदस्त ग्रेवी में बना ये टिक्का मसाला, सभी को बहुत पसंद आएगा।"
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✍️INGREDIENTS :-
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Soya chunks -1 cup
Thik curd -1/2 cup
Roasted besan -2 tbsn
Ginger garlic paste -1 tbsn
Coriander powder -1 tbsn
Garam masala -1/2 tbsn
Cumin powder -1 tbsn
Turmeric powder -1/2 tbsn
Kashmiri mirch -1 tbsn
Kasuri methi -1 tbsn
Salt -1/2 tbsn
Oil - 2 tbsn
Lemon juice -1 tbsn
Onion -1
Tomato -1
Capsicum -1

Oil 4 tbsn
Chopped onions -2
Ginger garlic paste -1 tbsn
Tomato puree -1 cup
Coriander powder -1 tbsn
Garam masala -1 tbsn
Turmeric powder -1 tbsn
Kashmiri mirch -1 tbsn
Salt -1 tbsn
Fresh coriander leaves
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