5 day avec moi (entre courses, cuisine et rendez-vous)🛒📝

Bonjour à tous. ☀️

" 5 jours dans ma vie : courses, cuisine et sorties ! ✨ Rejoins-moi dans mon quotidien bien rempli ! De mes courses hebdomadaires à mes expérimentations culinaires en passant par mes rendez-vous indispensables. Prêt(e) à me suivre ? "

Recette de Gaufres :

Ingrédients :
2 œufs
40 g de compote de pommes sans sucre ajouté ou de banane écrasée
25 cl de lait végétal (amande, soja, coco, etc.)
140 g de farine d'épeautre ou de farine T-65
3 g de levure chimique
1 pincée de sel
Instructions :
Préchauffez votre gaufrier.
Mélangez les œufs, la compote et la moitié du lait dans un saladier.
Ajoutez la farine, la levure et le sel. Mélangez bien.
Incorporez le reste du lait et mélangez jusqu'à obtenir une pâte homogène.
Huilez légèrement les plaques du gaufrier si nécessaire.
Versez la pâte dans le gaufrier et faites cuire pendant 2 à 3 minutes jusqu'à ce que les gaufres soient dorées.

#diabète #rendezvous #santé #recette

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Musique : THEMATIC
00:00 Introduction
09:08 TEINT
13:09 YEUX
26:21 LEVRES
27:54 OUTRO