Скачать или смотреть Топ упражнение для внутренней поверхности бедра | просвет между ног

Это упражнение из моего комплекса «Функциональных тренировок», которые я даю в своем закрытом клубе.

Если ты хочешь регулярно получать мои комплексы , быть всегда в форме и получать уникальную обратную связь от меня переходи по ссылке в описании канала.

Там мы комплексно работаем с телом:

✔️исправляем осанку
✔️убираем выпирающий живот
✔️ убираем целлюлит и отеки
✔️делаем ноги стройными

➕точечно прорабатываем проблемные зоны:
внутреннюю поверхность бедра, избавляемся от «ушек» на бедрах, дряблости рук, холки и валиками над коленями

Я даю абсолютно НОВЫЕ упражнения и техники — ты их больше нигде не найдёшь.
Эффект ощутим уже через 1–2 занятия! Результаты девушек просто поражают 🔥

#умныйфитнес #осознанныетренировки #типосанки #дисбалансвтеле #функциональноетело #здороваяспина #движениесознанием #стройноетело #безнадрыва #тренировкадляженщин #стройныеноги #отеки #плоскийживот #спорт #целлюлит #плоскийживот