Скачать или смотреть CrossYoga Flow с ремнём. Двигайтесь в новом направлении и становитесь сильнее.

Наслаждайтесь этим занятием с множеством интересных поз, поворотов и движений 😀 Перед началом занятия обязательно найдите ремень, шарф или что-то подобное.

Этот короткий стих взят из Притчей 12:1.

🧘🏻‍♂️ Думаете стать преподавателем йоги?
Загляните в CrossYoga Academy — начните с БЕСПЛАТНОГО ознакомительного курса. Мы предлагаем фантастический онлайн-курс подготовки преподавателей йоги на 100, 200 и более 300 часов с личной обратной связью от ведущих тренеров. Все тренинги одобрены Yoga Alliance.
Подробнее здесь: https://www.crossyoga.org/online-yoga... 😀

🙋‍♀️ Подписывайтесь на меня прямо сейчас! 👇🏽
Instagram: Crossyoga_with_rie / #crossyoga #crossyogaacademy
TikTok: CrossYoga
Facebook: CrossYoga
Сайт: www.crossyoga.org

👉🏼 👉🏼 И не пропустите все мои замечательные ретриты, семинары и тренинги! Подпишитесь на мою рассылку «МОМЕНТ», которая выходит раз в две недели, здесь: https://www.crossyoga.org/en/rie

«CrossYoga» — это йога, основанная на Христе, или «христианская йога» для всех, независимо от вероисповедания. Я использую разные стили йоги: от флоу-йоги/виньяса-йоги до хатха-йоги/медленной йоги, инь-йоги (много растяжек) и силовой йоги. Если вам нужна обычная йога, найдите плейлист «Just Yoga».

Если вы новичок в йоге, выбирайте «Медленную йогу» — она проще.