Скачать или смотреть Почему у вас по-прежнему вздутие живота — истинные причины (объясняет функциональный диетолог)

Хотите узнать, как избавиться от вздутия живота? Присоединяйтесь к группе! https://nourzibdeh.com/gut-harmony/

Причины вздутия живота у всех разные, но часто они совпадают. И хотя есть способы облегчить вздутие, когда оно возникает, устранение первопричин поможет вам перестать гнаться за симптомами и начать улучшать качество своей жизни.


Временные метки:
0:00 Вступление
0:40 Причина вздутия живота 1: чрезмерное газообразование из-за брожения
2:19 Причина вздутия живота 2: плохое пищеварение
3:32 Причина вздутия живота 3: запор и замедленная моторика
4:59 Причина вздутия живота 4: заглатывание воздуха (образ жизни)
5:45 Причина вздутия живота 5: пищевая непереносимость
6:34 Причина вздутия живота 6: пищевые привычки
7:13 Причина вздутия живота 7: гормональные изменения

🥦Смотрите/Читайте больше:
Средства от вздутия живота:    • How to prevent and relieve bloating (espec...  
Причины запора:    • What’s Really Behind Your Constipation? Ca...  
Объяснение пищеварительных ферментов:    • Digestive Enzymes Explained: Benefits, Ris...  
Пища Чувствительность:    • Know this before getting a food sensitivit...  

🍉Хотите поработать со мной над преодолением проблем с пищеварением и воспалительных процессов? Моя практика полностью виртуальная, и я принимаю новых клиентов:

Индивидуальный коучинг | Программа восстановления кишечника
👉Узнайте больше о моей индивидуальной программе (включая тестирование): https://nourzibdeh.com/work-with-me
👉Запишитесь на первичную оценку и стратегическую сессию: https://nourzibdeh.com/getstarted/
👉Почитайте истории успеха: https://nourzibdeh.com/success-stories/

Групповой коучинг | План гармонии кишечника
Запишитесь (или встаньте в список ожидания) на мою 2-месячную программу группового коучинга: https://nourzibdeh.com/gut-harmony/

🫐 Была ли эта информация полезной?

Поставьте лайк видео, подпишитесь на мой канал и оставьте комментарий. Это поможет другим людям, которые ищут подобную информацию, найти её. Я вернусь и отвечу на ваши вопросы!

Обо мне:
Нур Зибде, магистр наук, зарегистрированный диетолог, специалист по функциональному и интегративному питанию. Более 10 лет она помогает людям преодолевать проблемы с пищеварением, такие как боли в желудке, газы, вздутие живота, изжога, запор, диарея и другие воспалительные симптомы, такие как затуманенность сознания, усталость, проблемы с кожей, аутоиммунные заболевания и другие, оптимизируя здоровье кишечника и микробиома. Нур помогала людям с СРК, СИБР, болезнью Крона, колитом, инфекцией H. pylori, ГЭРБ, пищевой непереносимостью и другими заболеваниями. Она является автором книги «Полный план диеты при изжоге» (https://amzn.to/3QaYnzj).

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Информация в этом видео не предназначена и не подразумевает замену профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику, прежде чем начинать любое новое лечение или прекращать существующее.