Скачать или смотреть 【ゆっくり料理🧀】痩せたいパチュリーが作る！濃厚なのにヘルシーなチーズケーキ【ゆっくり実況】

今回は超簡単に作れるヘルシースイーツ✨
運動不足なパチュリーが元気はつらつな美鈴と一緒に運動やお料理をしていきます🔥

個人的に結構好きでハマりそうです…！

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■レシピ


○パルテノ　 　　…110g（１カップ）
（水切りヨーグルトでも）
○たまご　　　　…１個
○砂糖　　　　 …大さじ１

○レモン汁　　 …小さじ1/2
※個人的にはレモン汁を加えた方がメリハリが出て好みでした🌷

🌟水切りヨーグルトで作る時は、ホエイが抜ける分も考慮して150ｇくらいヨーグルトを使いました！
（冷蔵庫で３０分くらい放置しました…！）


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クレジット

○編集ソフト　　：YMM4(ライセンス購入済)
○立ち絵 　　：自作

以下、よくお借りする素材(敬称略)
○音楽：効果音ラボ
　　　　 OtoLogic
○BGM: 甘茶の音楽工房
　　　　DOVA　SYNDROME
○その他イラスト：イラストAC、いらすとや、AOmaterial等…

※この動画は【東方project】【上海アリス幻樂団】を
元に作成した二次創作作品となります。
（二次創作ガイドライン：https://touhou-project.news/guideline/）

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