Скачать или смотреть ઘરે બેઠા વજન વધારવા શું કરવું? | કોઈ પણ દવા વગર વજન વધારવા નો ઉપાય | Naturally Weight Gain Tips

કોઈ પણ દવા વગર વજન વધારવા નો ઉપાય | Naturally Weight Gain Tips

1. નાળિયેર : તમામ પ્રકાર ની પ્રકૃતિ વાળા માટે નાળિયેર નો પ્રયોગ કરી શકો છો.

રાત્રે સૂતી વખતે નારિયેળ અને ગોળ ને ચાવી ચાવી ને ખાવાથી પેટ માં પાચક રસો સક્રિય થશે, અને વજન વધારવા માં મદદ રૂપ થઈ શકે છે.

2. કેળાં : કાચા કેળાં ને ઘરે લાવી અને પકાવો. આ પાકેલા કેળાં સવારે ભ્ખ્યા પેટે 3 કેળાં ખાઈ જવા થી પણ ફાયદો થઈ શકે છે. આ પ્રયોગ કફ પ્રકૃતિ વાળા ના કરશો.

3. ખજૂર : ત્રણ થી પાંચ ખજૂર ની પેશી ધોઈ રાત આખી પાણી માં પલાડી રાખવાની. અને તે પલાળેલી ખજૂર સવારે ચાવી ચાવી ને ખાઈ જવાની છે. ત્યારબાદ 1 ગ્લાસ દૂધ પીવાથી અકલ્પનીય ફાયદા મળશે. કફ પ્રકૃતિ વાળા માત્ર ખજૂર નો પ્રયોગ કરશે, દૂધ નો પ્રયોગ કફ વાળા ના કરે.

4. અંજીર: રાત્રે 3 થી 5 અંજીર તાસીર પ્રમાણે લઈ પાણી માં પલાડી દેશો અને વહેલી સવારે ભૂખ્યા પેટે ચાવી ને ખાઈ જવાનું છે. અને બને તો સાથે 1 ગ્લાસ દૂધ પીવાથી પણ ફાયદો થઈ શકે છે.

આમાથી કોઈ પણ એક પ્રયોગ એક મહિનો કરવાથી ચોકસ્સ ફાયદો થઈ શકે છે.
==============================================================
વંદે માતરમ !!
યોગાલય માં આવતા લોકો તેમજ અન્ય લોકો સુધી માહિતી પહોચાડ્વા નો એક પ્રયત્ન છે!!

અહી અમે આપને યોગ, આહાર, આયુર્વેદ અને આધ્યાત્મ વિષે માહિતી આપીશું!! આપ અમને પ્રતિપ્રશ્ન પણ કરી શકો છો.. આપને કોઈ મુંજવણ છે તો અમને જણાવો!!
==============================================================
યોગાચાર્ય હરીશભાઇ વૈદ| Sarvopathy Yogalaya, 5, Amar Jyot Shopping Center, Opp. Indra Complex, Spandan Circle, Manjalpur, Vadodara.

Mobile: +91 88664 54208 | Timings (10:00 AM - 02:00 PM, 3:30 PM - 6:00 PM) (Monday Closed)

Website: www.harishvaidya.in Mail: [email protected]
=================================================================
અમારા બીજા વિડીયો જોવા માટે અમારી ચેનલ ને Subscribe કરો.
   / harishvaidya  
==================================================================
ડાયાબીટીશ, હૃદય માં બ્લોકેજ, બ્લડપ્રેસર, થાઈરૉઈડ ના પીડિતો માટે અકસીર ઈલાજ
   • આ એકજ જ્યુસ(રસ)શરી ના તમામ રોગ મૂળ માથી મટ...  
==================================================================
શરીર માં કોઈપણ નસોમાં સર્જાયેલ બ્લોકેજ ખોલવા બસ આટલું કાફી છે
   • શરીર માં કોઈપણ નસોમાં સર્જાયેલ બ્લોકેજ ખોલ...  
================================================================
લાંબા અને ઘાટા વાળ નું તેલ(ઘટ્ટ જેલ) જાતે ઘરે બનાવો
   • લાંબા અને ઘાટા વાળ નું તેલ(ઘટ્ટ જેલ) જાતે ...  
==============================================================
હાથ પગ ના વાઢિયા, ચામડીનો સુકારો, અનિન્દ્રા, કેલ્સિયમ ની કમી, અને ખરતા વાળ માટે ઉપયોગી મિશ્રણ.
   • હાથ પગ ના વાઢિયા, ચામડીનો સુકારો | Dry Ski...  
==================================================================
વાળ ને ખરતા અટકાવવા શું કર​વું? | How to stop Hairfall | Hair Loss | Hair Fall Remedy
   • વાળ ને ખરતા અટકાવવા શું કર​વું? | How to s...  
==================================================================
ઘુટણ​, સાંધા, કમર​, હાથ​-પગ ના દુ:ખાવા | Joint Pain | Knee Pain | Back Pain | in Gujarati
Part -1:    • ઘુટણ​, સાંધા, કમર​, હાથ​-પગ ના દુ:ખાવા | J...   |Part -2:    • ઘુટણ​, સાંધા, કમર​, હાથ​-પગ ના દુ:ખાવા | J...  
=================================================================
પંદર દિવસ માં 3 ઇંચ પેટ અને 4 કિલો વજન ઘટાડો!! | How to lose weight in one week
   • પંદર દિવસ માં 3 ઇંચ પેટ અને 4 કિલો વજન ઘટા...  
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Disclaimer: This is for informative use only. Result may vary from person to person. We do not claim/offer cure for Illness or Diseases.