Скачать или смотреть Алкоголь против каннабиса для роста мышц. Смотрите полное видео 👆🏾

Алкоголь и каннабис широко используются в фитнес-культуре, но как они на самом деле влияют на рост мышц и результаты в бодибилдинге?

В этом видео я разбираю алкоголь и каннабис исключительно с точки зрения наращивания мышечной массы, рассматривая, как каждый из них влияет на:

Синтез белка

Тестостерон и гормоны

Качество сна и восстановление

Результаты тренировок

Долгосрочный прогресс в телосложении

Я объясняю негативные стороны обоих веществ и то, какое из них определенно хуже для роста мышц и бодибилдинга при прямом сравнении.

Это видео для всех, кто пытается нарастить мышечную массу, сбросить жир или улучшить восстановление, при этом соблюдая правила социального употребления алкоголя или каннабиса.

💪 Свяжитесь со мной:
📸 Instagram:   / busterjr99  
🛒 Посмотрите мерч и спортивные ремни: https://13575b-6f.myshopify.com

#musclebuilding #bodybuilding #fitnessscience