9 cách vượt qua lo âu “bền vững” | Đã kiểm chứng thực tế!

Описание к видео 9 cách vượt qua lo âu “bền vững” | Đã kiểm chứng thực tế!

Video đầu tiên của Ambiverts' Talks trên Youtube!
Đây là 9 cách mà bản thân mình đã áp dụng.
Sau đây là các nguồn tham chiếu cho các phần trong video:
- Trang web tham khảo thông tin thiền Vipassana:
http://www.vn.dhamma.org/chinhthuc/
- Sách "Những phương pháp điều trị trầm cảm" của tiến sĩ Stephen S. Ilardi:
https://nhatrangbooks.com/sach/phuong...

Комментарии

Информация по комментариям в разработке