Магний, симптомы дефицита, профилактика

Ролик на тему - Магний

Это макроэлемент элемент, который очень широко распространен в организме человека. Играет важную роль в более чем трех ста ферментных системах, в регуляции различные биохимических процессов в организме.

В том числе участвует в синтезе белка, правильном функционировании мышц и нервной системы, в регуляции давления крови в сосудах.

Магний участвует в транспорте калия и кальция через мембрану клетки и тем самым влияет на проведение импульсов по нервам, на мышечные сокращения и сердечный ритм.

Хронический недостаток магния может увеличивать риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, гипертонии, сахарного диабета, мигрени и остеопороза, а так же могут возникнуть онемение, покалывание, судороги мышц, нарушения сердечного ритма.

Чтобы просмотреть видео быстрее, в настройках плеера Youtube, выберите скорость 1,25, 1,5, 1,75 или же 2.


Приятного и полезного просмотра!

Вы поможете развитию проекта, если подпишитесь на канал, оцените ролик, поделитесь роликом, оставите комментарий!

Спасибо за участие!

Контакты:
Почта - [email protected]
Инстаграм -   / nevrolog_km.  .

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:

Сахарный диабет 2 типа, нейропатическая боль, метформин; Случаи из практики докторов -
   • Сахарный диабет 2 типа, нейропатическ...  

Частые вопросы докторам -

   • Частые вопросы докторам  


Полезный десерт! Казеин, для похудения! Правильное питание! Советы доктора. Есть и худеть!

   • Полезный десерт! Казеин, для похудени...