ВЕК ЖИВИ - ВЕК УЧИСЬ! НАКОНЕЦ ТО НАШЛА ПРАВИЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ ПЛОВА

ПИАЛА - ПЛОВ
Рецепты на ифтар/ Ужин/ Ифтар
Плов - традиционное среднеазиатское блюдо, в основные ингредиенты которого - рис и мясо. Приготовленное в казане, это блюдо получается очень ароматным, вкусным и питательным. Сегодня мы предлагаем вам немного поэкспериментировать с пловом, приготовив его в мантоварке. Еда на пару является диетической и исключительно полезной, и плов не будет исключением. Приготовив его в мантоварке, вы обнаружите, что это блюдо получилось менее жирным и таким же вкусным, как аутентичный вариант.

Рецепт на 4 порции:
🍽️Мясо - 300 г
🍽️Лук репчатый - 1 шт. (150-200 г)
🍽️Морковь - 300 г
🍽️Рис - 300 г
🍽️Томатная паста - 1 ст.л
🍽️Вода - 100 мл
🍽️Соль, зира и др. специи по вкусу
🍽️Раст. Масло для смазывания

#плов#диетическиерецепты#пловнапару#рецептынакаждыйдень#диетическийплов#бюджетныерецепты#необычныерецепты#идеидляужина#наифтар

Диетические рецепты
кулинарная гармония диетические рецепты
правильное питание
диета
Плов на пару
что приготовить на ужин
Необычный плов
Mantiqosqonda ovqat
Ерекше палау
ерекше тағам
Кешкі асқа не дайындауға болады
кешкі асқа не дайындауға болады оңай
Ауызашарға оңай тамақ
Ауызашарға ерекше тамақ
Диетические блюда
Рецепты диетических блюд
Пиала плов
Диетический ужин
Вкусный диетический ужин
Диетический вкусный ужин
Диетические блюда при панкреатите