AUTOSSABOTAGEM

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00:00 Introdução
00:12 O Insistente
02:53 O Prestativo
05:40 O Hiper-realizador
09:01 A Vítima
10:40 O Hiper Racional
13:19 O Hiper-vigilante
17:10 O Inquieto
20:45 O Controlador
24:50 O Esquivo
28:18 O Crítico

Olá, eu sou Wendell Carvalho, treinador comportamental com experiência em ajudar pessoas a superarem suas barreiras internas para atingir seus objetivos. Hoje, quero falar com você sobre um tema que é muitas vezes negligenciado, mas crucial para nosso desenvolvimento pessoal e profissional: Comportamentos Sabotadores.

Ao longo dos meus anos de experiência como treinador comportamental, percebi que muitas pessoas, apesar de possuírem grande potencial, não conseguem avançar em direção a seus objetivos. Por quê? Por causa de comportamentos sabotadores que inconscientemente adotamos e que nos impedem de progredir. Identifiquei dez desses comportamentos, e neste vídeo, vou detalhá-los para que você possa reconhecê-los em si mesmo e começar a tomar medidas para superá-los.

Esses comportamentos sabotadores são: O Insistente, O Prestativo, O Hiper-realizador, A Vítima, O Hiper Racional, O Hiper-vigilante, O Inquieto, O Controlador, O Esquivo e O Crítico.

- O Insistente: Aquele que insiste em manter-se na mesma rotina, mesmo quando ela não traz os resultados desejados.

- O Prestativo: Alguém que se ocupa tanto em ajudar os outros que se esquece de si mesmo.

- O Hiper-realizador: Uma pessoa que está sempre em busca de mais, muitas vezes ignorando o equilíbrio em outras áreas da vida.

- A Vítima: Aquela que se sente constantemente prejudicada e acredita que o mundo está contra ela.

- O Hiper Racional: O indivíduo que tenta racionalizar tudo, frequentemente ignorando suas emoções e intuição.

- O Hiper-vigilante: A pessoa que está sempre em alerta, muitas vezes vendo perigo onde não existe.

- O Inquieto: Alguém que se sente constantemente inquieto e insatisfeito, independentemente de quão bem as coisas estejam indo.

- O Controlador: Aquele que sente a necessidade de controlar tudo e todos ao seu redor.

- O Esquivo: O indivíduo que evita conflitos e situações desconfortáveis a todo custo.

O Crítico: A pessoa que está sempre criticando a si mesma e aos outros, muitas vezes de forma destrutiva.

Neste vídeo, não apenas identifico e explico esses comportamentos, como também ofereço estratégias eficazes para superá-los. Se você tem sentido que algo tem te impedido de atingir seu verdadeiro potencial, este vídeo é para você. Vamos juntos nessa jornada de autoconhecimento e superação.

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