10 Речей, які ви Повинні Робити ЩОРАНКУ (ранкова рутина стоїка)

►Стати спонсором каналу:    / @nightmare-s4j  

►Телеграм канал: https://t.me/+e_z1PNK70Gw3Y2Ri
►Співпраця/Реклама: https://t.me/spiceek2

10 Речей, які ви Повинні Робити ЩОРАНКУ (ранкова рутина стоїка)

Наповніть свій ранок мудрістю, натхненною Марком Аврелієм та філософією стоїків. Вивчіть 10 трансформаційних ранкових звичок, які зроблять ваш день більш усвідомленим, стійким і цілеспрямованим. Відкрийте для себе стародавні секрети правильного початку дня і станьте на шлях особистісного зростання. Не пропустіть цей натхненний стоїками посібник з ранкової досконалості!

Тайм-коди:

00:00 - Початок.
00:49 - Знайти свій Айкігай.
03:33 - Підготовка до ранку заздалегідь.
06:34 - Уникати відволікаючих чинників.
11:22 - Послідовність ранкового пробудження.
14:38 - Самодисципліна.
17:25 - Практика дисципліни в дрібницях.
20:47 - Важливість партнерства у досягненні цілей.
24:10 - Нагадування про смертність.
27:29 - Практика негативної візуалізації.
31:07 - Цінування життя у всіх його проявах.
43:19 - Кінець.

#стоїки #цитати #стоїцизмфілософія