O que o chá das folhas de louro fazem de bom no nosso organismo?

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O Louro é uma planta medicinal muito conhecida e usada na gastronomia, mas também pode ser utilizado no tratamento de vários problemas…
Vem comigo até o final do vídeo para você conhecer TODOS os benefícios do chá desta planta.

00:00 introdução
01:05 como é usada
01:46 benefícios da folha de louro nas comida
02:26 tratamento de distúrbios digestivos
02:56 fonte de vitaminas
03:41 ativa a produção de insulina
04:00 combate gripes, resfriados

O seu nome científico é Laurus nobilis e pode ser comprado em praticamente todos os mercados e em lojas de produtos naturais.

É bem possível que você use a folha de louro para preparar feijão, feijoada, mas provavelmente você não conhece todos os benefícios dessa planta. Ela é usada há muitos anos para fins medicinais.

Se você perguntar por que a maioria das mulheres ou chefes de cozinha usam as folhas de louro, com certeza vai ouvir que é para dar sabor à comida.

Mas existe uma coisa bem curiosa: o chá das folhas de louro preparado com água não tem sabor nenhum.

RECEITA:

Chá de Louro

Ingredientes
3 folhas de louro secas
1 xícara (chá) de água fervente

Modo de preparo
Para preparar o chá, basta colocar as folhas de louro na água fervente e deixar por cerca de 10 minutos. Em seguida, beber o chá de 3 a 4 vezes por dia.
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