Скачать или смотреть 僕の彼女はアスペルガー症候群【発達障害】

今まで黙ってきた私の発達障害、アスペルガー症候群・自閉症スペクトラム（ASD）についての話です。驚かせてしまった方、なんとなく気づいていた方、何か変だなぁと思って見てくれていた方、色々とすみません。

※ここからは動画と違い少し暗い話になってしまうかもしれませんので、ご了承ください。

私は幼少期、出来ない事やこだわった行動が多く、よく怒られる子供でした。
5歳の頃から生きづらさを感じもう二度と目が覚めなければいいなと思いながら眠り、朝が来る度に絶望していました。
人との関わりが上手でなかったり、一定の行動にこだわりが強く一人で行動することが多くありました。終いには“私のことを理解してくれる人だけでいいや”と開き直ったせいで、敵を作ったり、悪目立ちしたり・・振り返ってみると自分のせいで沢山の方に迷惑をかけていたことに時間が経過した後に気づきました。

専門学生の頃とある事がきっかけで人と上手くやらないといけないことに気づき、
コミュニケーション能力が自分は圧倒的に低いんだなぁと理解し、
いろんなバイトをしましたが無理する事が多く、最終的に体がついていかなくなり辞める、を繰り返していました。
自分自身の問題と向き合わず、いろんな無理をした結果様々な精神病の合併を引き起こしてしまいました。
ここでは書ききれないほど、障害と当時の私の頑固な性格によって学校生活でも社会人になってからも、結婚して離婚するまでも、最近までも、本当に色んな出来事が起き、その度に障害と自分について考えさせられました。
だけど時期によってその出来事が、私に生きる資格はないと伝えているような気がして、ここ数年は特にとんでもなく気分が落ち込んでしまい、この数ヶ月間何度も人生を終わらせようとしていました。

そんな私をしょーちゃんは「そのままでいい」と甘やかしてくれるわけでもなく、否定するわけでもなく、同じ目線で一緒に解決策を考えて実行してくれたお陰で今私は極端な選択肢を取るのをやめました。
もちろん私の苦手な部分を全てを理解してくれているわけではないので、嫌な行動にパニックを起こしてしまい、これまで何度も大喧嘩になったこともありました。
（本当に思い出すだけで涙が出そうになります。）

自分がなんでその行動が苦手なのか、なんで苦しいのかを伝えるために紐解きながら、自分がパニックになりにくくするための考え方、自分との向き合い方、彼氏にはどうしてほしいのか1年程かけて考えて行動してきました。
自分で言うのもおかしいかもしれませんが少しずつ、本当に少しずつ良くなってきました（よくなる、という言葉が適切かどうかわかりませんが・・）

それでも苦しくなってしまうことはこの先もあると思うし、でも、以前のような極端な悲しい選択肢は取りたくないなと思います。
障害だから仕方ない、出来ないもん、迷惑かけていいとはそんなこと思ってないし、当時も今も一生懸命悩みながら生きてきました。同じように悩んでる方、パートナーがいる方もいるかもしれません。こんな人（私）でも今ではなんとか生きてるから生きてみようかなとか思えるようになれば悩みに悩んだこの私の告白が上手くいってよかったなと嬉しく思います。

別に障害がなくてもみんな各々苦手なこと嫌いなことはあるし、私だけが特別だとも思ってません。これからは私たちが障害にどうやって向き合ってきたか、穏やかでふたりにとって生きやすい居心地を探す中で何かヒントみたいなものを得てもらえたらいいなと思い、これからは私を無理に隠さずに動画にしていこうと思っています。

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