Как справиться с раздражительностью | Я и мой характер

Раздражительность не красит человека, но избежать ее бывает трудно, особенно если сильно устал. Следует различать раздражительность как черту характера и как временное состояние. Как справляться с раздражительностью?

Гость: Айгуль Иншакова, психолог
Ведущий: Юлия Синицына

Плейлисты программы:
   • Я и мой характер  
   • Я и мой характер  

Смотрите на сайте:
https://www.3angels.ru/media/video/20...

YouTube:    / @threeangelspeopleandrelations  
Telegram: https://t.me/ThreeAngelsPeopleAndRela...
ВКонтакте: https://vk.com/triangelaprootnosheniya
Одноклассники: https://ok.ru/telekompan

Сайт: https://www.3angels.ru
Поддержать: https://www.3angels.ru/pozhertvovat
Горячая линия: 8 (800) 333-84-05

#3AngelsTV #ЯИМойХарактер