SNICKAREN FREDRIK GICK IN I VÄGGEN – TILLBAKA EFTER STÖD FRÅN GALAXEN: ”VÅGA TA HJÄLP”

Snickaren Fredrik Strand, 38, i Säffle älskade sitt jobb, men jobbade för mycket. Och till slut tog det stopp. I juni 2022 kunde han plötsligt inte ens ta sig upp för en trappa på bygget. Han skickades hem av chefen och hos läkaren löd diagnosen utmattningssyndrom. Vägen tillbaka skulle bli lång och krokig.

Efter ett år var han fortfarande mestadels sängliggande, hade problem att äta och en social fobi som gjorde att han inte ens kunde gå till mataffären och handla.
Jag låg nere i källaren och orkade ingenting, jag orkade inte ens med barnen, säger Fredrik som till slut fick den hjälp han behövde för att börja kämpa sig tillbaka.

Arbetsgivaren Moelven kontaktade Galaxen Bygg och ganska snabbt fick Fredrik chansen att åka till Rygginstitutet i Sundsvall på en fyra veckors rehabiliteringsinternat. Därefter började knutarna lösas upp och efter ett drygt år med hårt jobb och stöd från Galaxens koordinator i Värmland Ann Gustafsson är han nu på väg tillbaka och ska börja arbetsträna.

Det är otroligt. Jag hade ju lite koll på Galaxen sedan tidigare, men visste inte att vi kunde få så här professionell hjälp, säger Pontus Dahlöf, Entrenprenadchef på Moelven som inte trodde att Fredrik skulle komma tillbaka till yrket.
Jag trodde faktiskt inte han skulle bli snickare igen. Han ska vara stolt över den resan.

Fredrik själv hoppas att fler inom bygg ska våga öppna upp sig, ta hjälp och prata om sin psykiska ohälsa.
Många i vår bransch gör ju inte det, de ser det mer som ett nederlag. Det gjorde jag också i början, det är en machokultur. Men hamnar man där jag var, då har man inte den kulturen längre, säger han.

Följ med Galaxens koordinator Ann Gustafsson hem till Fredrik och hör hans historia om hur han lyckades ta sig tillbaka tack vare stödet från arbetsgivaren Moelven och Galaxen Bygg.