Скачать или смотреть #ฟังธรรมสบายใจ

#ฟังธรรมสบายใจ #ธรรมะสบายใจ #ธรรมะก่อนนอน ในวันที่โลกเต็มไปด้วยเสียงด่าทอและการกระทบกระทั่ง การ "นิ่ง" คืออาวุธที่ทรงพลังที่สุด...
.
ยินดีต้อนรับสู่ "ฟังธรรมสบายใจ" ในหัวข้อที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณ "เงียบ...แต่ชนะ ไม่ต้องตอบโต้ วางตัวให้สูง จนเขาเจ็บใจเอง" Podcast นี้จะพาคุณไปค้นพบพลังแห่งความนิ่งที่หยั่งรากลึกจากคำสอนในพระไตรปิฎก ประยุกต์ใช้ได้จริงกับคนทุกวัย ไม่ว่าจะเป็นวัยทำงานที่ต้องเจอแรงกดดัน หรือผู้สูงอายุที่ต้องการความสงบทางใจ
.
เนื้อหาในคลิปประกอบด้วย:

เทคนิคการปฏิเสธของขวัญที่เป็น "คำด่า" แบบพระพุทธเจ้า

วิธีสร้างรัศมีแห่งความเกรงใจโดยไม่ต้องออกแรง

การฝึกจิตก่อนนอน (Body Scan) เพื่อสลัดทิ้งขยะอารมณ์

ชัยชนะที่เหนือชั้นกว่าการเถียงชนะ คือการชนะใจตัวเอง
.
ร่วมรับฟังและฝึกปฏิบัติไปพร้อมๆ กัน เพื่อพบกับชัยชนะที่สง่างามและมีความสุขอย่างยั่งยืน
.
#ฟังธรรมสบายใจ #ธรรมะประยุกต์ #ความเงียบที่ทรงพลัง #ปล่อยวาง #ชนะใจตนเอง #Podcastธรรมะ #ฝึกจิตก่อนนอน