Скачать или смотреть 5 добавок для кожи при менопаузе: что работает, а что — пустая трата денег

Добавки для улучшения состояния кожи во время менопаузы активно рекламируются, от коллагеновых порошков до жевательных конфет, придающих коже сияние. В этом видео сертифицированный дерматолог доктор Дрей рассматривает пять популярных добавок для менопаузы и объясняет, что на самом деле показывают научные данные.

Некоторые продукты, такие как коллагеновые пептиды и гиалуроновая кислота для приема внутрь, демонстрируют незначительные улучшения увлажнения и эластичности кожи. Однако польза, как правило, невелика, исследования часто краткосрочные, а маркетинг часто преувеличивает результаты.

ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ
0:00 Введение
0:36 Маркетинговая ловушка менопаузы
2:10 Коллагеновые пептиды
4:36 Биотин в высоких дозах
6:06 Травяные смеси для балансировки гормонов
8:39 Пероральная гиалуроновая кислота
12:05 Научно обоснованный протокол ухода за кожей
12:45 Жевательные конфеты и мультивитамины для сияния кожи
15:00 Заключение

Доктор Дрей обсуждает коллаген для здоровья кожи и костей, биотин и лабораторные помехи, фитоэстрогены и клопогон черный, пероральную гиалуроновую кислоту для увлажнения и почему многие витамины для красоты не оказывают преобразующего действия.

Она также описывает научно обоснованный подход к уходу за кожей в период менопаузы, включая солнцезащитный крем, ретиноиды, витамин С, достаточное количество белка, витамин D, кальций из пищи и физические упражнения с отягощением.

Изменения кожи в период менопаузы обусловлены гормональными сдвигами, а не дефицитом модных добавок. Это видео поможет вам решить, что стоит рассмотреть, а что не оправдывает затраты.

Этот контент предназначен только для образовательных целей и не является медицинской консультацией.

FTC: Это видео не спонсируется. Ссылки являются комиссионными, то есть я могу получать комиссию от покупок, совершенных по этим ссылкам.

💜Посетите мой магазин на Amazon https://o.bttn.io/0BwiPWFIZLG
💜Подписывайтесь на меня в liketoknowit https://www.liketoknow.it/drdrayzday
💜Социальные сети
Instagram @drdrayzday
Pinterest   / drdrayzday  
Facebook @DrDrayzDay
Twitter: @drdrayzday
Tiktok: @drdrayzday

Отказ от ответственности: Это видео не предназначено для предоставления диагноза, лечения или медицинской консультации. Контент, представленный на этом канале YouTube, предназначен только для информационных целей. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом или другим медицинским специалистом по любым вопросам, касающимся диагностики или лечения заболеваний. Информация на этом YouTube-канале не должна рассматриваться как замена консультации с медицинским специалистом. Заявления о конкретных продуктах, сделанные в этом видео, не предназначены для диагностики, лечения, излечения или профилактики заболеваний.