Скачать или смотреть Step-by-Step Guide for Safe back Squats

Step-by-Step Guide for Safe back Squats

KazemPanjaviBritishweightliftingassociationIranweightliftMahabad-Kurdish-weightliftingclubinLondon

Скачать Step-by-Step Guide for Safe back Squats бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Step-by-Step Guide for Safe back Squats или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Step-by-Step Guide for Safe back Squats бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Step-by-Step Guide for Safe back Squats

"Step-by-Step Guide for Safe Squats! 💪🏋️‍♀️
Lift the bar with proper form, keeping it close to your body.
Position it securely on your shoulders for stability.
Place your feet shoulder-width apart to maintain balance.
Slightly angle your hips outward, engaging your core and keeping your lower back strong.
Avoid rounding your back - keep it tight and aligned during the squat.
Remember to breathe! Inhale before descending and exhale as you complete the squat.
Maintain control while bringing the bar down, ensuring it stays balanced on both sides.
Get ready to crush those squats! 🏋️‍♂️💯 #SquatSafe #FormMatters #FitnessTips #backsquats

Комментарии

Информация по комментариям в разработке