راز درمان درد پریودی که نمی خواهند تو بدانی؟!

چرا خانم ها در دوران قاعدگی درد بسیاری را تحمل میکنند؟ آیا برای این دردهای درمانی وجود داره؟؟

در بعضی خانم ها درد قاعدگی بسیار شدید و غیرقابل تحمل است، این دردها در قسمت پایین شکم و کمر بسیار شایع است البته در برخی مواقع قسمتهای دیگر بدن را نیز درگیر میکند.

علت های شایع این دردها؛ داشتن سن کم،سابقه خانوادگی،مصرف مخدرات،خونریزی شدیدو....

علت های پزشکی دیگری نیز میتواند این دردها را تشدید کند؛ عللی مانند سندروم پیش از قاعدگی،آندومتریوز،فیبروم در رحم و...

بهترین راه کاهش این دردها؛ گرم نگهداشتن بدن،ورزشهای دوران پریودی،حمام گرم و خوردن میوه های توصیه شده در این دوران است.


   / @salamatcenter182  


سلام و درود فراوان...
به کانال سلامت سنتر خوش اومدین.من ستیا هستم سفیر بهداشت و سلامت بانوان.
این روزها بسیاری از بانوان سرزمینم دچار مشکلات بهداشتی مثل دردهای شدید قاعدگی،عفونت واژن،کیست رحم،ناباروری و...هستند و با این دردها دستو پنجه نرم میکنند...
من تصمیم گرفتم کانالی رو راه اندازی کنم و درمورد تمام این مشکلات برای بانوان مطالب مفیدی رو به اشتراک بزارم؛
پس خوشحال میشم منو توی این مسیر همراهی کنید!
در این کانال آموزشهایی رو در اختیارتون میزارم که خیلی بدردتون میخوره پس یادتون نره کانالمو سابسکرایب کنید،زنگوله رو بزنید و ویدیوهامو لایک و شیر کنید ❤




Salamt center
سلامت سنتر
آموزش نکات بهداشتی
بهداشت بانوان
بهداشت وسلامت بانوان
بهداشت قاعدگی
درمان دردهای قاعدگی
مراقبتهای پیش از بارداری
اقدام به بارداری
زایمان وشیردهی
درمان عفونت واژن
درمان کیست