Скачать или смотреть Глаза устают и болят... Что делать?

Глаза болят? Глаза слезятся? Вы постоянно сидите за компьютером или в телефоне? Пора дать своим глазам отдохнуть!

Александр Бикеев показывает упражнения и рассказывает что еще можно сделать чтобы ваши глаза больше не болели. А если не поможет обязательно обращайтесь к врачу!

📎 Ссылки:
Гимнастика для глаз -    • Гимнастика для глаз - всего 6 минут в день  

📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт: http://drdemchenko.ru
Телефон: +7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9

📱 Telegram: https://t.me/demchenkodr
📷 Снял и смонтировал: https://t.me/poliferoun

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!

📑Содержание:
00:00 - Вступление
03:40 - Редкое моргание - Что делать?
04:52 - Гиподинамия - Что делать?
05:59 - Расстройство аккомодации - Что делать?
09:10 - 20/20/20