Секрет ДНК: как генетика влияет на здоровье. Артем Елмуратов в Лектории I Love Supersport

Стать здоровее и преобразовать свою жизнь с помощью спорта: https://ilovesupersport.com

За последние 15 лет генетика серьезно продвинулась вперед и теперь узнать секреты личной ДНК может каждый желающий. На основе результатов генетических тестов строятся рекомендации по диете и физическим нагрузкам, становится возможна профилактика заболеваний не только личных, но и будущих поколений.

Из лекции вы узнаете, какую пользу могут принести генетические тесты в контексте долголетия, здоровья, умственных способностей и, конечно, спортивных показателей. Чтобы разобраться в этой сложной теме, мы пригласили двух экспертов из медико-генетического центра Genotek Валерия Ильинского и Артема Елмуратова.

Темы лекции:

— что такое ДНК и как работают гены,
— какие виды генетических исследований существуют и сколько это стоит,
— как при помощи анализа ДНК оптимизировать питание и тренировки,
— как генетика влияет на успех в спорте,
— как снизить вероятность развития заболеваний,
— как снизить риск проявления наследственных болезней у будущего ребенка.

________________________
Мечтайте о большем с I Love Supersport!
Сделать свои первые шаги в беге: https://ilovesupersport.com/running/s...
Выбрать беговую цель: https://ilovesupersport.com/programs?...
Подготовиться к плавательным стартам: https://ilovesupersport.com/programs?...
Стать триатлетом: https://ilovesupersport.com/programs?...
Лыжные направления: https://ilovesupersport.com/programs?...
Велосипедные программы: https://ilovesupersport.com/programs?...
Стать здоровее: https://ilovesupersport.com/running/i...

Подписывайтесь на нас в соцсетях:

Instagram:
  / iloverunning_russia  
  / iloveswimming_russia  
  / ilovetriathlon_russia  
  / ilovecycling_russia  
  / iloveskiing_russia  

VK:
https://vk.com/ilovesupersport

Facebook:

Бег:   / iloverunningrussia  
Плавание:   / iloveswimmingrussia  
Триатлон:   / ilovetriathlonruissia  
Велоспорт:   / ilovecyclingrussia  
Лыжный спорт:   / iloveskiingrussia  

Телеграм:
https://t.me/ilovesupersport