Скачать или смотреть ২৮-৪০ সপ্তাহের গর্ভাবস্থায় রোজা রাখা কি নিরাপদ?

২৮-৪০ সপ্তাহের গর্ভাবস্থায় রোজা রাখা কি নিরাপদ?
-
✅ রোজার পর হালকা ব্যায়াম করুন, বিশেষত তারাবির নামাজ অনেকটা ব্যায়ামের মতো কাজ করে।
✅ অতিরিক্ত মিষ্টি ও চিনিযুক্ত পানীয় এড়িয়ে চলুন, কারণ এটি দ্রুত রক্তে শর্করা বাড়িয়ে দুর্বলতা সৃষ্টি করতে পারে।
✅ সারাদিন রোদে বেশি সময় না কাটান, এতে পানিশূন্যতা হতে পারে।
✅ ক্যাফেইনযুক্ত পানীয় (চা, কফি) কমিয়ে দিন, কারণ এগুলো শরীর থেকে পানি কমিয়ে দেয়।
✅ যথেষ্ট ঘুম নিশ্চিত করুন, যেন ক্লান্তি ও দুর্বলতা অনুভব না হয়।

♀ স্ত্রী, প্রসূতি, গাইনী, বন্ধ্যাত্ব রোগ বিশেষজ্ঞ
এবং ল্যাপারস্কপিক সার্জন
প্রফেসর ডাঃ সেলিনা আক্তার।
-
🩺বিশেষায়িত স্বাস্থ্য সেবা সেবা সমূহঃ
✅ সকল প্রকার গাইনি চিকিৎসা।
✅ ল্যাপারোস্কপি
✅ ইনফার্টিলিটি
✅ সিজারিয়ান ডেলিভারি
✅ ব্যাথামুক্ত নরমাল ডেলিভারি
-
👉 সিরিয়াল পেতে যোগাযোগ করুনঃ 01402010910 (সকাল ৯ টা থেকে বিকেল ৫ টার মধ্যে)
-
⏩ চেম্বারঃ-১
ইয়র্ক হাসপাতাল লিমিটেড।
বাড়িঃ- ১২ এবং ১৩, রোডঃ-২২
ব্লকঃ-কে, বনানী, ঢাকা-১২১৩
রবি, মঙ্গল, বৃহস্পতি
বিকেল ০৫ঃ৩০ থেকে রাত ০৮ঃ৩০ পর্জন্ত
☎️ফোনঃ 01402-010910
-
⏩ চেম্বারঃ-২
লেকভিউ ক্লিনিক, রোড নং ৭৯, গুলশান ২,. বাড়ী নং ৫
(ইউনাইটেড হাসপাতালের পাশে)
প্রতিদিন সকাল ১০ টা হতে দূপুর ২ টা
শুক্রবার ও সরকারী ছুটির দিন বন্ধ
☎️ফোনঃ 01402-010910
-
⏩ চেম্বারঃ-৩
প্রেসক্রিপশন পয়েন্ট লিঃ
বাড়িঃ-১০৫, রোডঃ-১২, বনানী
শনি, সোম, বুধবার
বিকেল ০৫ঃ৩০ থেকে রাত ০৮ঃ৩০ পর্জন্ত
☎️ফোনঃ 01402-010910
#infertility #gynecology #gynecologist #laparoscopy #laparoscopicsurgery #obstetrics #ObstetricianGynecologist #histeroctomy #cystremoval #tumer #painlessdelivery #PainlessNormalDelivery #irregularperiods #IrregularMenstruation #pregnancy #pregnancyjourney #pregnancylife #ovariancyst #pcos #PolycysticOvarySyndrome