Скачать или смотреть MMA Workout Exercises for Punching Power

MMA Workout Exercises for Punching Power

Скачать MMA Workout Exercises for Punching Power бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно MMA Workout Exercises for Punching Power или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку MMA Workout Exercises for Punching Power бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео MMA Workout Exercises for Punching Power

http://www.EricWongMMA.com

Add these 2 killer exercises into your MMA workout to totally stabilize your knee and hips so you can throw big bombs!

If you missed the first video in this series, go check it out to make sure you understand the concept and why knee/hip stability is so important for knockout power.

Do higher sets (3-5) of lower reps (4-8) for the Med Ball Lunge Chop, and 2-4 sets of 8-12 reps of the Rotational Pull.

As always, leave a comment and/or hit the 'Like' button for more and make sure you're subscribed to this channel!

Your coach,

Eric

Комментарии

Информация по комментариям в разработке