Скачать или смотреть รู้สิ่งใดก็ไม่ยิ่งใหญ่เท่ารู้ใจตัวเอง

รู้สิ่งใดก็ไม่ยิ่งใหญ่เท่ารู้ใจตัวเอง, คลิปนี้จะพาทุกท่านย้อนกลับมามองที่ต้นเหตุของความทุกข์ตามหลักธรรมคำสอนของพระพุทธเจ้า, อธิบายอย่างเป็นเหตุเป็นผลว่า ทุกข์เกิดจากความยึดมั่น, และความยึดมั่นเกิดจากการไม่รู้เท่าทันใจของตนเอง, เมื่อมีสติรู้กายรู้ใจในปัจจุบันขณะ, เราจะเห็นอารมณ์เกิดขึ้น ตั้งอยู่ และดับไป, เห็นความคิดเป็นเพียงความคิด, ไม่ใช่ตัวเรา
เนื้อหาในคลิปจะช่วยให้เข้าใจการเปลี่ยนแปลงตนเองจากภายใน, ไม่ใช่การไปเปลี่ยนคนอื่น, ไม่ใช่การไปบังคับโลกให้เป็นดั่งใจ, แต่คือการฝึกสติ, ฝึกปัญญา, เห็นความโลภ ความโกรธ ความหลงตามความเป็นจริง, แล้วค่อยๆ วางลงด้วยความเข้าใจ, เมื่อใจเปลี่ยน, ชีวิตก็เปลี่ยน, เมื่อใจสงบ, โลกทั้งใบก็เบาลง
หากคุณกำลังเหนื่อยกับความคิดซ้ำๆ, กังวลกับคำพูดคนอื่น, หรือรู้สึกว่าชีวิตหนักเกินไป, คลิปนี้จะเป็นกำลังใจและเป็นแสงสว่างเล็กๆ ให้คุณกลับมารู้เท่าทันใจตนเองอีกครั้ง
ขอให้ทุกท่านใช้คลิปนี้เป็นจุดเริ่มต้นของการฝึกสติในชีวิตประจำวัน, และค่อยๆ เปลี่ยนแปลงตัวเองจากภายในอย่างมั่นคง