Ansiedade e depressão: Atividade física é o melhor remédio! | MARCIO ATALLA

O Bem-Estar & Movimento fala sobre como a atividade física melhora quadros de ansiedade e depressão. Já conhecemos todos os ótimos benefícios que o exercício físico traz ao corpo, mas a mente também se beneficia e muito com o movimento físico. E pra falar sobre esse assunto, a gente recebe o psiquiatra Dr. Wagner Gataz.

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